Veiligheid- en hygiëneregels voor sporters

4 mei 2020

blijf thuis als je een van de volgende klachten hebt: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts (vanaf 38 C°); blijf thuis als iemand in jouw huis koorts heeft (vanaf de 38 C°) en/of benauwdheidsklachten. Als iedereen 24 uur geen klachten heeft, mag je weer sporten en naar…

blijf thuis als je een van de volgende klachten hebt: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts (vanaf 38 C°);
blijf thuis als iemand in jouw huis koorts heeft (vanaf de 38 C°) en/of benauwdheidsklachten. Als iedereen 24 uur geen klachten heeft, mag je weer sporten en naar buiten;
blijf thuis als iemand in jouw huis positief getest is op het coronavirus (COVID-19). Omdat je tot 14 dagen na het laatste contact met deze persoon nog ziek kunt worden, moet je thuisblijven tot 14 dagen na het laatste contact;
kom zoveel mogelijk zelf en op eigen gelegenheid naar de sportlocatie;
kom in sportkleding naar de sportlocatie. De kleedkamers en het clubhuis zijn gesloten. Je kunt niet omkleden en douchen;
ga voordat je naar de club vertrekt thuis naar het toilet (het toilet mag alleen in uitzonderlijke gevallen gebruikt worden);
was voor je training thuis je handen met water en zeep;
kom niet eerder dan 10 minuten voor aanvang van de training naar de sportlocatie, ingang sporthal/judo;
wees attent op het tijdslot van 10 minuten, dit wordt strikt gehanteerd;
slot- aanvang – en stoptijden van de trainingen worden gecommuniceerd op de website van Fortis;
de Coronacoördinator (te herkennen aan het oranje hesje) ontvangt jou bij de ingang en geeft informatie over de veiligheid – en hygiëneregels;
volg altijd de aanwijzingen op van de Coronacoördinator en de trainers;
sporters van 13 t/m 18 jaar moeten 1,5 meter afstand houden tot alle andere personen (behalve personen uit eigen huishouden), dus ook tot trainers en andere sporters. Bij sporters t/m 12 jaar is deze afstandsbeperking onderling niet aan de orde;
sporters in de leeftijd van 13 t/m 18 jaar zijn verplicht om hun identiteitsbewijs bij zich te hebben;
neem je eigen bidon gevuld mee om uit te drinken;
verlaat direct na de training op aanwijzing van de trainer de sportlocatie;
hoest en nies in je elleboog en gebruik papieren zakdoekjes;
schud geen handen;